Olio Extra Vergine D’oliva; Oro Per La Salute!

Olio extra vergine d’oliva; oro per la salute!

Olio extra vergine d’oliva; oro per la salute!  L’olio extra vergine d’oliva, è da sempre considerato un protagonista indiscusso della dieta mediterranea; esso appartiene al  5’ gruppo tra i grassi. Si ottiene per pressione e filtrazione e le sue caratteristiche chimico fisiche derivano dalla tipologia di  olive, dal tempo di maturazione di queste, dal tempo di raccolta e dal tempo di lavorazione. Le principali variabili che determinano le caratteristiche dell’olio d’oliva: CARATTERISTICHE DELLE OLIVE : - Coltivazione delle piante. - Stadio di maturazione. - Sistema di raccolta. - Conservazione prima della trasformazione.   TRASFORMAZIONE DELLE OLIVE: - Frangitura. - Gramolazione…

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AVENA! Cereale Da Serie A!

AVENA! Cereale da serie A!

 AVENA! Cereale da serie A! L’avena appartiene al terzo gruppo tra i cereali, è una monocotiledone e rappresenta una delle principali fonti di carboidrati complessi e si diversifica dagli altri cereali anche per il maggior contenuto proteico dal maggior contenuto di fibra solubile; è catalogata negli alimenti funzionali, in quanto pur rimanendo “cibo” oltre ad apportare energia, grazie a i suoi costituenti, contribuisce   il raggiungimento di uno stato di benessere.   STRUTTURA DELL’AVENA.   è composto in media da un 3% di embrione, un 30% di crusca e un 57% di amido. È un cereale bianco, povero di calcio ma…

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